SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to super foty trzaska ten telefon jak na ten model%) bo moj LG to porazka, a rozgladam sie za czyms co wlasnie bedzie robilo jakies ciekawe foto%) nowe aparaty Iphone, samsung galaxy czy huawei robią naprawdę dobre foty szczegolnie z bliska i w dziennym świetle jak to puścisz jeszcze możesz podrasować przez gotowe filtry jak na instagramie

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo zacznij 5g dziennie i tego sie trzymaj:) nie ma sensu podbijac dawki czy wrzucac 1g na 10kg masy ciala, standardowa 5g porcja starczy w zupelnosci. a jak chcesz zmieniac jej ilosc, to lepiej zaczac od dawki wiekszej, a pozniej ja zmniejszych 5g stosując dziennie bez żadnej przerwy przez kilka lat będzie bezpieczne? Tylko nie ma co planować [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2017-10-09 11:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witaminy i Minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo zacznij 5g dziennie i tego sie trzymaj:) nie ma sensu podbijac dawki czy wrzucac 1g na 10kg masy ciala, standardowa 5g porcja starczy w zupelnosci. a jak chcesz zmieniac jej ilosc, to lepiej zaczac od dawki wiekszej, a pozniej ja zmniejszych 5g stosując dziennie bez żadnej przerwy przez kilka lat będzie bezpieczne?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2017-10-09 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, mam ten co jest na stanie w sklepie:) 1 miarka, czasem 3/4 jak mam lepszy dszien i jest calkiem niezle:) ogolnie bym nie jadl go, ale mi zostal, wiec co ma sie marnowac%) hahahaha %-) Ty masz chyba jakąś mega dużą szafkę na bieżące suple ;-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Cykl 2MIESIĄCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.X Treme Creatine INKOSPOR moze byc, ale mozna wziac cos taniego opartego na czystym mono lub hcl/czyli co CREATINE POWDER ON? 2.Animal Flex spoko,ale lepiej cissus+flexit/Skoro lepiej to biorę 3.Animal Pak moze zostac jak chcesz nieco lepsze witaminy, mozna tez dac np ADAM now/Zostane przy Animalu 4.Omega 3 2x120kaps. jaka firma/ olimp? Tak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2017-10-07 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko, ze cytrulina bierze udzial w syntezie argininy w nieco innym szlaku NOS, niezaleznym od dzialania argininy, wiec podnosimy korzysci laczac oba produkty. argi poprzez dostarczenie jej do ustroju, a cytru poprzez zwiekszenie syntezy argi, w szklaku niezaleznym od poziomu argi dostarczone go z zewnatrz. rasumujac zwieskzamy poziom argi dwoma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2017-10-07 11:12:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • ładnie się zbroicie, to ja tez wrzuce moje dalsze wsparcie dla funkcji mozgu:-) /SFD/2017/10/7/8586c0662f8545d7aed8028f2e4ee3de.jpg /SFD/2017/10/7/7ff8a7645c2149299c89d6dab2694ee6.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-10-07 10:16:41

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 10:13:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6575)
  • Pre-Workout który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wez probki i porownaj, jednak osobiscie zbytnio nie wierze samplom, czasem bylo tak, ze probka robila robote, a kupujac cala puche okazywalo sie, ze to juz nie to samo dzialanie;-) cos w tym jest, odnioslem podobne wrazenie Nie wiecie jak to jest? jak w kazdej branży. Perfumy to samo, testery mocniejsze :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2017-10-06 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • kolejy narkusek w dziale nam rosnie%-) zaraz po Jakubie8-) mi obecnie starcza 3/4 miarki black bombsa od doriana na jesienna depresje:)) nie mierz wszystkich swoją miarą };-) i widzisz, przynajmniej jak kiedyś w końcu w przyszłości zgadamy się na wspólny trening to wrażenia masz gwarantowane 8-) Majkel - niezły zestawik :-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 08:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • Pre-Workout który najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wez probki i porownaj, jednak osobiscie zbytnio nie wierze samplom, czasem bylo tak, ze probka robila robote, a kupujac cala puche okazywalo sie, ze to juz nie to samo dzialanie;-) cos w tym jest, odnioslem podobne wrazenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9300 Data: 2017-10-06 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • kolejy narkusek w dziale nam rosnie%-) zaraz po Jakubie8-) mi obecnie starcza 3/4 miarki black bombsa od doriana na jesienna depresje:)) Wczoraj poszła miarka Fury %-) elegancko porobiło%-) zdam relacje w bardziej odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 16:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6575)
  • kolejy narkusek w dziale nam rosnie%-) zaraz po Jakubie8-) mi obecnie starcza 3/4 miarki black bombsa od doriana na jesienna depresje:)) Ja jakis podatny jestem bo 1/2 daje i jest ok. Fakt ze pierwszy kontakt, moze dlatego.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 16:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6575)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jest czaszka, zegar i takie motywy biomechaniczne%-) Ci dam malpe:)) 3x prosiłem o wrzucenie w naszym temacie, nie chciałeś to masz za swoje \-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Barki + Dwójki 1. Jakiś wycisk 12/10/8/8/8 hammer na klatę przerobilem tak że można było zrobić żołnierskie Do 45kg strona 2. Jakiś inny wycisk 15/12/10/10 Hantle siedząc 30kg/35kg/40kg/40kg/42.5kg   3a. Podciąganie linki wyc. Dolnego do brody 4x12   3b. Face pull 4x15   3c. Unoszenie bokiem 4x15 12kg/14kg/14kg/14kg 4. Uginanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1098)
  • ARGIDRIAXX EXTREME PUMPING

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jest odpowiednik tego supla na sfd ? ciagle reklamy tego wyskakuja mi na fb i troche kusi moze ktos moze wypowiedziec sie na temat tego jak obeznany w niemieckim sklad Wartość odżywcza Wartości odżywcze na 3 kapsułki wartość opałowa 43,65 kJ (10,5 kcal) Białko 2,680 mg - L-arginina diHCI jego ester etylowy, 535,5 mg - zasady L-argininy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2017-10-04 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do tatuazu, 6h bolu, gdzie robienie go na obojczuku daje uczucie, jakby obdzierali go ze skóry sprawia, że jeszcze nie mam ochoty na razie na kolejne%-) tam gdzie praktycznie skóra pokrywa tylko kość najbardziej daje popalić ze względu na okostną , na mostku podobnie

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    odstaw e-syf, i skup sie na diecie i treningu. wystarczy;-) d3 oczywiscie warto wlaczyc do suplementacji, tym bardziej ze za oknem juz slońca coraz mniej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-10-04 12:39:23

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7306 Data: 2017-10-04 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kobita robila deserek na bazie chia, mleczka kokosowegi i nieco mango%) a na drugim foto salatka na slodko, kurczak w miodzie i gruszki:-) nieznane mi wczesniej smaki%) bardzo dobra Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-10-04 11:06:51

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki Panowie:) cisniemy dalej z tematem:-)) i dobrze , fajnie się śledzi i parę ciekawych informacji można przechwycić

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:01:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 99)
  • stop jesiennej depresji%) http://www.sfd.pl/art/Suplementy/10_suplement%C3%B3w_na_walk%C4%99_z_jesienn%C4%85_depresj%C4%85-a843.html /SFD/2017/9/28/a1be8ee236cd4973a454d740a6ab00c2.jpg https://i.imgur.com/GzmyBAy.jpg depresji jesiennej nie mam, ale zobaczymy czy poprawią coś szeroko pojętą pracę umysłu ;) do tego wafelki (już ich nie ma %-) ) i [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 20:49:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6575)